Думата „раждане“ за много жени автоматично означава страх, болка и несигурност, а асоциацията за раждането като позитивно изживяване не е първата, която идва наум. Тук не говорим за „мигът, в който гушнеш бебето си“, който безспорно всички смятат за позитивен. А за преживяванията, които раждащата жена има преди него.
На тази лекция говоря именно за часовете на усилена работа на тялото ти – преди да гушнеш бебето си. За суровите преживявания, които могат да те завладеят и обезсилят. И за начините, по които ти можеш да се справиш с тях и как да ги моделираш и превърнеш в твоя сила. Така че накрая да си спомняш за раждането с положителен знак.
Как и ти да имаш позитивно раждане?
Позитивното изживяване няма нищо общо с това дали раждането е било „бързо и леко“. То най-вече е свързано с усещането за подкрепа и информацията, с която разполагаш, както и с начина, по който ти самата ръководиш процеса.
Раждането може да бъде позитивно изживяване.
Виждала съм го многократно, присъствала съм като дула, асистирала съм на такива раждания като акушерка. Жената, която влиза подготвена в родилната зала и има ясна представа колко много може да направи, има огромно предимство.
Ако очакваш бебе и искаш да разбереш как да превърнеш своето раждане в позитивно изживяване, непременно гледай видео лекцията ми за училището за родители на „Кенгуру“ тук долу.
Ако темата ти допада, погледни и предишните ми две лекции, „Защо да не отиваш да раждаш без добра подготовка“ и „7 неща, които зависят от теб по време на раждането„, в тях има още важна информация.
Чувството на готовност не идва само, а се изгражда. Ако искаш помощ за подготовката ти за раждането, може да минем по стъпките заедно. Виж повече за консултациите, които провеждам на живо и онлайн.
Ето и лекцията, приятно гледане:
