КОНСУЛТАЦИИ В ОФИСА
Преди и след раждането
ПОДГОТОВКА ЗА РАЖДАНЕ
90 минути в офиса на Хедра
Знания, практика, решения
Съчетание от разговор и преживяване на място, което ти помага да вземеш правилните решения за всичко, свързано с раждането.
Обсъждаме твоите желания и планираме различните варианти – естествено или секцио. Имаш възможност да изпробваме различни техники и да усетиш как се чувстваш.
Тренираме дишане, движения, позиции, напъни, а ако имате желание, включваме партньора като активна подкрепа.
ПОДГОТОВКА ЗА КЪРМЕНЕ
90 минути в офиса на Хедра
Умения за безпроблемно начало
Как да започнеш кърменето уверено още от първите дни?
Като упражняваме правилното поставяне на гърда за дълбоко и ефективно засукване. Разглеждаме първите седмици след раждането и често срещаните трудности в началото, както и начините да ги избегнеш.
Живата ни среща ти дава не само информация, а възможност за тренировки, за да изпробваш главните позиции за кърмене и да си ги направиш удобни.
ГРИЖИТЕ ЗА ТВОЕТО БЕБЕ
90 минути в офиса на Хедра
Съвети за щастливо новородено
Ако очакваш бебе или вече е родено, но все още се чувстваш несигурна:
Тоалет и хигиена, правилно носене, съвременно повиване, обличане и успокояване, колики и сън, езикът на бебето и начините да го разбираш. Как изглежда денонощието с бебе, как да улесним мама и каква е ролята на таткото в света на новороденото.
Упражняваме основните грижи и обръщаме внимание на въпросите, които са най-важни за вашето семейство.
90 минути в офиса на Хедра
Проблеми и решения
Ако искаш да се увериш, че всичко е наред, или вече се сблъскваш с първи проблеми, в офиса можеш да получиш практическа подкрепа.
Трудно засукване, болка, отказ от гърдата, усещане за недостиг на мляко, недостатъчно наддаване или неспокойно новородено – това са само част от въпросите, които имат напълно възможни решения.
Концентрирано време, в което заедно намираме начините, които работят за теб и твоето бебе, и лесни стъпки за прилагане вкъщи.
ПОМОЩ ЗА КЪРМЕНЕ + ГРИЖИ ЗА БЕБЕТО
120 минути в офиса на Хедра
Разширена подкрепа след раждането
Имаш повече въпроси и искаш по-широка подкрепа и повече внимание?
Комбинираме теми за кърменето и грижите за новородено – хранене, тоалет и хигиена, сън, адаптация вкъщи и т.н. Разполагаш с повече време, за да зададеш въпросите си и да изпробваме различни подходи.
В двучасовата среща обединяваме кърмене. хранене и цялостни грижи за бебето, така че да получиш завършена практическа помощ и съвети, които ще можеш да приложиш веднага.