Раждане? Кърмене? Грижи за бебето?
Избери мистерията, която искаш да разгадаеш...
УСЛУГИ + ОБУЧЕНИЯ
КОНСУЛТАЦИИ
ОНЛАЙН КОНСУЛТАЦИЯ
Професионална подкрепа, където и да си
Подготовка за раждане, кърмене и първите седмици с бебе. Подкрепа и насоки след раждането.
Онлайн консултацията е удобен и достъпен начин да получиш бързи и ефективни насоки, независимо къде се намираш. Идеална е, когато искаш компетентен отговор, без да губиш време за път и организация.
Подходяща е за жени, които са извън София; работят; бременни, които са в режим на легло или предпочитат да се подготвят от комфорта на дома си; както и за майки, които търсят насоки за кърменето и грижите за бебето при по-леки ситуации.
Може да се използва и като вторична консултация след консултация на живо за проследяване на прогреса и уточняване на следващи стъпки.
КОНСУЛТАЦИЯ В ОФИСА
Личен контакт в уютна обстановка в офиса на Хедра
Подготовка за раждане, кърмене и първите седмици с бебето. Помощ при проблеми след раждането.
Консултацията на живо е перфектен баланс между личен контакт и удобство, в спокойна обстановка, където разполагаме с всичко необходимо. Получаваш пълното ми внимание и възможност да пробваме упражнения, техники и позиции.
Подходяща е за бременни и двойки, които искат да се подготвят за естествено раждане и / или секцио с тренировки и демонстрации, които не са възможни онлайн.
Подходяща е и за майки, които имат нужда от навременна помощ при кърмене и грижите за новородено, и решения, които да приложим веднага.
ДОМАШНО ПОСЕЩЕНИЕ
Премиум грижа в твоята среда - за майки в гр. София
Помощ за кърменето, грижите за бебето и твоето възстановяване
Консултацията в дома ти е премиум услуга, която ти осигурява пълноценна подкрепа у дома, с фокус върху теб и твоето бебе.
Идвам, за да ви видя в реалната ви среда, да открия детайлите, които имат значение, и да ти покажа как да се справяш с трудностите по-лесно и уверено. Услугата включва в цената си и по-дълго проследяване, за да има достатъчно време за затвърждаване на напредъка ви.
Часовете са ограничени, за да имам възможност за качествено посещение. Подходящо е за семейства, които ценят дискретност и помощ, вписана в техния ритъм и ежедневие.
КУРСОВЕ ЗА БРЕМЕННИ
"УВЕРЕНА И ГОТОВА ЗА РАЖДАНЕТО"
Уъркшоп на живо
Двучасова практическа среща за бъдещи майки, на която ще се подготвим за раждането.
Този интензивен уъркшоп ще те научи как да се справяш с контракциите и да запазиш спокойствие по време на цялото раждане.
Ще разбереш какво реално е в твоя контрол и как да взимаш уверено най-добрите решения за себе си и бебето.
"УСПЕШНО НАЧАЛО НА КЪРМЕНЕТО"
Уъркшоп на живо
Двучасова практическа среща за бъдещи майки, на която ще се подготвим за кърменето.
На този уъркшоп ще научиш как да поставяш бебето правилно на гърда, как да разпознаваш ефективното сукане и какво да очакваш през първите седмици.
Ще говорим за често срещани трудности и как да ги предотвратиш, за да започнеш кърменето уверено и спокойно.
ОНЛАЙН ЛЕКЦИИ И КУРСОВЕ
НАПЪЛНО ГОТОВА ЗА РАЖДАНЕТО
5-дневно предизвикателство за самостоятелна подготовка
Интензивна онлайн програма за любознателни бременни, които искат да им е спокойно и леко на раждането.
Раздели се с притесненията и страховете от предстоящото и прегърни знанията, сигурността, и спокойствието, че си напълно подготвена и способна да овладееш твоето първо, второ, трето… или VBAC (вагинално след секцио) раждане.
НАЙ-ДОБРИТЕ ТРИКОВЕ ЗА БЕЗПРОБЛЕМНО КЪРМЕНЕ
Видео мастър клас за самостоятелна подготовка
За бъдещи майки, които искат да кърмят успешно и безпрепятствено.
Без значение дали ти предстои естествено раждане, или секцио, ти можеш да кърмиш спокойно и безпроблемно своето прекрасно бебе. Не разчитай на късмета! Открий кои са най-честите пречки и проблеми, за да ги избегнеш още в началото и да извървиш пътя на успешното кърмене – от А до Я.
БЕБЕТО - ИНСТРУКЦИИ ЗА УПОТРЕБА
Индивидуален мини курс за самостоятелна подготовка
За бъдещи майки (и татковци), които искат да имат безопасни и спокойни първи седмици с бебето.
Да, бебетата вече се раждат с подробни инструкции за употреба и те са събрани точно в този мини курс! Подготви се за паметните първи седмици с новороденото, като се подковеш с всички съвременни трикове и доказано работещи съвети за здравословно, лесно и спокойно ежедневие с малкия човек!
